April 4th, 2021

1px

Не допомагайте Путіну



У мене до вас усіх буде одне прохання, пов’язане із можливістю загострення війни. І вже дуже-дуже актуальне.

Коли знов насувається ця неприємна тривога, багацько людей запитують себе “чим я можу допомогти? Що мені робити?”. Цей текст якраз для вас.

Правда, він про те, чого вам НЕ робити. Але це також дуже, дуже важливо. І це НЕ робити дуже складне, але ви мусите впоратися.

Треба, щоб ви зробили наш інформаційний простір трішки менш вразливим до ворожих інформаційних операцій.

Для цього потрібно небагато.

Collapse )
promo ibigdan Грудень 3, 2007 00:08
Buy for 1 000 tokens
Хотите 1 миллион просмотров вашей рекламы за неделю? Легко и не дорого. Хотите чтобы о вашем продукте или услуге узнали сотни тысяч уникальных посетителей? Запросто. Адекватные цены и профессиональный подход, базирующийся на 11-летнем опыте. Блог "Самый сок!" читают во всём мире. Среднее…
1px

Бег, "как во сне"

В том смысле, что бежишь как в киселе и никак не можешь убежать.


видео на ютуб

На самом деле, штука интересная:
1. Нагрузка на мышцы выше, т.к. перемещать конечности в воде тяжелее. Уровень нагрузки можно регулировать уровнем воды: по колено, по пояс, по грудь.
2. При погружении "по грудь" ударная нагрузка на суставы намного ниже, т.к. ваш вес в воде приближается к нулю.
3. Вода охлаждает тело намного эффективнее, так что можно бегать дольше. И пить будет хотеться меньше.
4. Если кинуть в тренажёр бельё и порошок, можно заодно простирнуть.
5. Можно пописать прямо на бегу, не отвлекаясь на перерывы.

Но штука очевидно дорогая, если такую на дом ставить. И воды расходует овердофига.

А в бассейнах спорткомплексов или в речках/озёрах достаточно установить вот такую конструкцию из крепкого пластика:



Желательно с регулировкой высоты дорожки для изменения нагрузки. Никаких моторов, всё на механике.

Короче если кто-то искал идею для стартапа, то вот вам - производство и продажа недорогих водных тренажёров для бассейнов и открытых водоёмов.

1px

Война у порога, а вы не готовы?

Если вас тревожат новости о переброске путинских войск к нашим границам и вы не знаете, что с этим делать и как спасаться в случае наступления БП, рад вам сообщить, что инструктор Сергей Вишневский с позывным "Добрый" возобновляет свой двухдневный тренинг по выживанию в холодном лесу. Важно: по комфортному выживанию - вас научат, что нужно подготовить для быстрой эвакуации вашей семьи, пока БП не начался, и как после эвакуации с минимальным количеством предметов и съестных запасов обустроиться и жить в лесу без риска простудиться, отравиться и пораниться.

Тренинг пройдёт 10-11 апреля на Трахтемировском полуострове (под Каневом). Сразу предупреждаю, что программа на 2 дня очень плотная и практическая - Сергей учит тому, что многократно использовал сам, в т.ч. в зоне боевых действий:

1. Техника безопасности в лесу и при передвижении по пересеченной местности;
2. Теория, принципы и приоритеты выживания;
3. Физическая, психологическая и материальная подготовка себя и членов семьи;
4. Факторы риска и адаптация. Жара, холод, голод, обезвоживание и другие факторы;
5. Передвижение в условиях минной опасности;
6. Снаряжение для выживания;
7. Техника работы ножом, топором, пилой, лопатой при заготовке топлива и строительных материалов;
8. Выбор места для лагеря и конструкций;
9. Оборудование ночевки на одном дереве;
10. Оборудование ночевки на двух деревьях;
11. Построение группового укрытия на 4 человека;
12. Построение группового укрытия на 18 человек;
13. Сооружение бездымного костра «Дакотский очаг»;
14. Сооружение эвенкийского, таёжного и других костров;
15. Приготовление пищи в полевых условиях;
16. Добыча и фильтрация воды;
17. Оборудование секретов и маскировки от глаз и приборов;
18. Полевая гигиена;
19. Еще кое-что, о чём здесь писать нельзя :)

С этого тренинга вы уедете с пониманием, чего вам не хватает, что надо подтянуть и как поднять шансы на выживание той группе, где вы окажетесь. Плюс весело и полезно проведете выходные на природе в хорошей компании. Старт из Киева от м.Выдубичи: утром в субботу вас забирают микроавтобусом, вечером в воскресенье возвращают на место. Погода на 10-11 апреля под Каневом: 13-16 днём, 0-5 ночью, без осадков.

Цена за 2 дня с питанием и транспортировкой из Киева и обратно - 2000 грн. Кто хочет подготовиться к плохим сценариям - пишите Сергею в ФБ-мессенджер, либо в Вайбер/Телеграм/Вотсап по номеру 0504489589, либо на мейл 0504489589@ukr.net.

Поспешите, осталось всего 6 мест.

P.S. Или не спешите и будьте, как Броневой.



1px

"Нада валить из этай страны" (c) Слуги Народа

Найвеличніше сцикло знову втомилось.





- Володимир, у тебе така непроста ситуація на кордоні, що всі кажуть про ескалацію, резервістів викликають на медогляд і уточнення даних, три вбивства військових волонтерів за три доби, твої депутати від доповіді твого головнокомандувача в паніці пишуть, що пора валити з країни, ну і я теж переміг в собі почуття до тебе, і ось, подзвонив.
- Я надзвичайно вдячний вам за цю підтримку, і впевнений, що разом ми переможемо будь-яку небезпеку.
- Да, да, це ясно. А що конкретно ти плануєш робити конкретно зараз, враховуючи загострення на фронті?
- Поїду в Катар.
- Куди?
- Ну, в Катар.
- Нахуя?
- Ну, там, дипломатію розбудовувать, це дуже важливо. Інвестиції там тоже всякі. Як в Омані.
- Ти йобнувся?
- Тю. А шо?
- Ладно. Припустимо. А хто в лавці залишиться, що там у тебе, РНБО, вони хоч що будуть робити?
- Вони контрабандистів під санкції запроторять.
- Блять. *короткі гудки*
***
- Слухай, Блінкен, а можна якось так зробити, щоб у всьому світі президент США я, а в Україні президент США Трамп? Щоб вони там один одному дзвонили, обговорювали там своє. Оман, Катар, Занзібар.

Alex Noinets